Découverte de la la marche nordique – La Coueste, Aubagne

  • Pratique encadrée
  • Atelier / Initiation / Découverte
  • Sports pédestres
  • Marche nordique
Espace naturel de La Coueste, Chemin des Espillières, 13400 Aubagne
Venez découvrir la marche nordique dans une ambiance sportive et conviviale ! Initiation sportive tous niveaux en peine nature, encadrée par les entraineurs de l'Union Athlétique de la Vallée de l'Huveaune.
La marche nordique est un sport de marche dynamique en plein air qui se pratique à l’aide de deux bâtons. Cette activité sportive complète, mobilise l’ensemble du corps de façon douce et contrôlée : 90% de la musculature est sollicitée tout en préservant les articulations et le système cardio-respiratoire. La discipline propose d’utiliser les bras et les jambes à parts égales dans l’effort, ce qui donne aux pratiquants une véritable sensation de propulsion, de puissance et d’envol.

Matériel...

Réservation

Prestations

Non accessible en fauteuil roulant
Animaux non acceptés

Tarifs

Gratuit
Sur inscription uniquement
Groupes (Capacité max.)
  • 8 Personne(s) maxi

Périodes d'ouverture

Samedi 7 juin 2025
09:15 - 11:30

Localisation

Découverte de la la marche nordique – La Coueste, Aubagne
Espace naturel de La Coueste, Chemin des Espillières, 13400 Aubagne
Langues parlées
  • Français
Accès
  • https://goo.gl/maps/XPBE4runirhzoVqr8
Mis à jour le 14 mars 2025 à 11:31
par Office de Tourisme du Pays d’Aubagne et de l’Étoile
(Identifiant de l'offre : 6410866)
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