UAVH - Section Marche Nordique

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Découvrez la marche nordique avec l'UAVH ! Accessible à tous, cette activité dynamique allie endurance et renforcement musculaire, tout en respectant vos articulations.

Profitez de la nature et partagez des moments conviviaux entre amis !

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Rejoignez la section Marche Nordique de l'Union Athlétique de la Vallée de l'Huveaune et découvrez une activité dynamique accessible à tous !

Florent, Philippe et Pierre-Olivier vous guideront, que vous soyez novice ou expérimenté. Durant les séances d'entraînement, vous solliciterez l'ensemble des chaînes musculaires tout en respectant vos articulations, vous permettant ainsi de travailler votre endurance et votre tonus musculaire.

Chaque séance commence par un échauffement, suivi...

Prestations

Sports pédestres

Remise en forme

Marche nordique

Forme

Prêt de matériel

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